Uống gì để căng da mặt? Top 5 thức uống đẩy lùi lão hóa

Uống gì để căng da mặt? là câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra. Bởi thực tế có rất nhiều chị em không cần sử dụng đến mỹ phẩm đắt tiền hay thuốc uống căng da mặt vẫn có thể sở hữu làn da đẹp không tì vết với các thức uống vô cùng đơn giản và quen thuộc. Cùng khám phá 5 thức uống căng da mặt và đẩy lùi lão hóa hiệu quả nhất dưới đây!

1. Sinh tố xoài, bưởi và sữa chua

– Nguyên liệu cần chuẩn bị: xoài chín 1/2 quả, bưởi 1/2 quả, chanh 1/2 quả, mật ong 1/2 thìa nhỏ, sữa chua 1/2 cốc.

sinh-to-xoai-buoi-sua-chua-giup-loai-bo-te-bao-chet-va-lam-mo-nam-tan-nhang

Sinh tố xoài, bưởi, sữa chua giúp loại bỏ tế bào chết và làm mờ nám tàn nhang

– Cách làm: Xoài gọt bỏ vỏ và hạt; bưởi chỉ lấy phần tép; chanh vắt lấy nước. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyễn rồi đổ ra cốc thưởng thức.

–  Công dụng: Vitamin A dồi dào trong xoài kết hợp với vitamin C của bưởi giúp loại bỏ tế bào da chết, làm mờ nám tàn nhang, vết thâm, xóa nhăn và chống lão hóa da hiệu quả.

2. Nước ép bắp cải và dưa gang

– Nguyên liệu cần có: bắp cải 80g, dưa gang 1/3 quả, cần tây 10g, bưởi 1/2 quả.

sinh-to-bap-cai-va-dua-gang-giup-loai-bo-te-bao-da-chet-thay-qua-trinh-tai-tao-te-bao-da-moi-trong-co-the

Sinh tố bắp cải và dưa gang giúp loại bỏ tế bào da chết, thay quá trình tái tạo tế bào da mới trong cơ thể.

– Cách làm: Cần tây và bắp cải rửa sạch; dưa gang gọt bỏ vỏ và bỏ hột, bưởi lấy phần tép. Cho tất cả vào máy é, ép lấy ước. Nếu thích uống ngọt bạn có thể cho thêm mật ong.

– Công dụng:  Vitamin A và C trong nước ép có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, thay quá trình tái tạo tế bào da mới trong cơ thể, kích thích tăng sinh collagen và xóa nếp nhăn hiệu quả. Do vậy nếu bạn đang băn khoăn uống gì để căng da mặt, thì đừng bỏ qua nước ép bắp cải và dưa gang nhé.

3. Sinh tố đu đủ và cam

– Nguyên liệu cần có: Chanh 1/3 quả, đu đủ 1/2 quả, cam 1 quả, kem bạc hà 2 thìa nhỏ.

sinh-to-du-du-va-cam-giup-ngan-ngua-nep-nhan-va-cham-soc-da-khoe-manh

Sinh tố đu đủ và cam giúp ngăn ngừa nếp nhăn và chăm sóc da khỏe mạnh

– Cách làm: Đu đủ gọt bỏ vỏ và hột; cam gọt bỏ và lột vỏ lụa ngoài múi; chanh vắt lấy nước cốt. Cho cam và đu đủ vào máy sinh tố xay nhuyễn, thêm nước chanh vào. Bạn có thể thêm nước vào nếu muốn uống loãng hơn.

– Công dụng: Các chất dinh dưỡng, khoáng chất cùng hàm lượng vitamin A, C và axít citric trong sinh tố đu đủ và cam rất tốt cho việc bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường bên ngoài, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và chăm sóc da khỏe mạnh.

4. Sinh tố cam và sữa đậu nành

– Nguyên liệu cần có: cam 1 quả, chanh 1/3 quả, sữa đậu nành 1/2 ly, mật ong 1 thìa nhỏ.

sinh-to-cam-va-sua-tuoi-nuoi-duong-da-luon-cang-bong-va-sang-min

Sinh tố cam và sữa tươi nuôi dưỡng da luôn căng bóng và sáng mịn

– Cách làm: Cam gọt bỏ vỏ; chanh vắt lấy nước. Cho cam, nước cốt chanh và sữa đậu nành vào máy sinh tố xay nhuyễn. Thêm mật ong vào và thưởng thức.

– Công dụng: Sữa đậu nành chứa rất nhiều axít nitric, protid, trong khi đó cam và chanh chứa hàm lượng vitamin C và axít citric dồi dào, giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da luôn căng bóng, sáng mịn.

5. Nước cà chua và cam

– Nguyên liệu cần có: cam 1 quả, cần tây 5g, cà chua 1 quả, một ít muối.

– Cách làm: Cam bỏ vỏ, tách múi; cà chua rửa cắt lát vừa; cần tây rửa sạch cắt khúc. Cho tất cả vào máy ép lấy nước, thêm muối tùy ý.

– Công dụng: Thức uống này chứa hàm lượng canxi, sắt, các vitamin C và A, B1, B2, B6 dồi dào giúp da luôn bóng mịn và đàn hồi, ngăn chặn nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả.

sinh-to-ca-chua-va-cam-ngan-chan-nep-nhan-va-cac-dau-hieu-lao-hoa-da-hieu-qua

Sinh tố cà chua và cam ngăn chặn nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả

Trên đây là 5 đáp án cho câu hỏi: Uống gì để căng da mặt ?, bạn có thể chế biến luân phiên các loại thức uống này để không bị chán khi phải uống thường xuyên một loại. Song song với việc ăn uống đúng cách, bạn nên tham khảo và áp dụng công nghệ căng da mặt Thermage tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Căng da mặt bằng Thermage, bạn không cần phải chịu đau đớn do phẫu thuật, không cần phải mất thời gian để nhìn thấy kết quả, bạn chỉ cần điều trị 1 lần duy nhất trong 1 giờ đồng hồ và sẽ lập tức trẻ lại 05-10 tuổi(*).

(*)Lưu ý: Kết quả phụ thuộc cơ địa của từng người.

Tham khảo thêm

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: