Lão hóa da chính là một trong những nỗi ảm ảnh lớn của phái đẹp, nhất là đối với những chị em bước sang lứa tuổi 30. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, muốn phòng chống lão hóa làn da thì chúng ta không thể quên cách nuôi dưỡng từ bên trong và chăm sóc làn da bên ngoài.
Bằng rất nhiều cách phòng chống lão hóa làn da khác nhau, bạn có thể cải thiện và lấy lại làn da của mình một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Những lời khuyên được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn chống lão hóa cho da mặt an toàn và nhanh chóng, hiệu quả.

Ngủ ngon, hạn chế stress là cách chống lão hoá làn da
Ngủ ngon, tinh thần thoải mái, hạnh phúc, và không stress là một cách phòng chống lão hoá làn da hiệu quả nhất. Các chuyên gia cho biết khi bạn không ngủ đủ, hormone cortisol được sản sinh, hậu quả là phá hủy các tế bào da.. Nếu bạn ngủ đủ, da bạn sẽ sản sinh hormone tăng trưởng, giúp da đàn hồi tốt hơn, từ đó ngăn ngừa các nếp nhăn và vết chân chim.
Vì vậy, hãy quên hết mọi thứ khi lên giường đi ngủ để có một giấc ngủ sâu, ngủ đủ giấc, giảm lo lắng, xung đột hay muộn phiền. Nếu bạn ngủ đủ, da bạn sẽ sản sinh hormone tăng trưởng, giúp da đàn hồi tốt hơn, từ đó ngăn ngừa các nếp nhăn và vết chân chim.
Chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp chống lão hoá da
>> Có thể bạn quan tâm: Xua tan nỗi lo lão hóa nhờ công nghệ căng da Thermage
Da của bạn sẽ phản ánh toàn bộ sức khoẻ của bạn. Một làn da khoẻ mạnh sáng mịn chứng tỏ một cơ thể khoẻ mạnh. Để có làn da sáng tự nhiên, điều tối quan trọng là phải kiểm soát chế độ ăn của bạn. Chế độ ăn chứa nhiều vitamin, protein và dinh dưỡng trong mức giới hạn khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Bên cạnh đó bạn cũng cần tập luyện tốt.
Việc uống nước đủ, mỗi ngày để có một làn da mịn màng khỏe mạnh. Thực hiện một chế độ ăn cân bằng, và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ là chìa khóa giúp bạn chống lão hóa làn da nhanh chóng.

Phòng chống lão hóa làn da
Nhiều nghiên cứu cho thấy trong độ tuổi từ 30 đến 40, 90% nguyên nhân chủ yếu của lão hóa da sớm là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Cuộc sống bận rộn đã khiến chị em phụ nữ không còn thời gian chú ý đến việc chăm sóc da. Nhưng các chuyên gia và bác sĩ chuyên khoa da liễu cho rằng vẫn cần phải chăm sóc da một cách cơ bản, thường bắt đầu bằng việc hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 8h – 16h hàng ngày vì khi đó tia cực tím hoạt động rất mạnh, làm da mất độ ẩm, khô và nhạy cảm.
Bên cạnh đó các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng chất lượng tốt với độ SPF cao. Điều này giúp chống lại các tia cực tím có hại xâm nhập vào da và giúp da khỏi bị nám cũng như lão hóa.
Đừng làm dụng mặt nạ lột da mặt.
Lột da mặt là một cách thông dụng nhất chị em vẫn hay áp dụng để lấy đi những tế bào da chết bên ngoài, làm thoáng lỗ chân lông, làm da bạn dễ tiếp nhận dưỡng chất có trong kem dưỡng da. Tuy nhiên theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, chuyên gia thẩm mỹ: quá lạm dụng các sản lột da mặt có thể khiến da khô, mẩn đỏ, rát và dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Việc lột mặt quá nhiều khiến da bạn dễ nhạy cảm và kém đàn hồi hơn. Bạn không nên dùng những sản phẩm kiểu này quá 2 lần mỗi tuần.
Chống lão hóa làn da bằng công nghệ cao an toàn, hiệu quả.
>> Xem thêm: 5 dấu hiệu “tố cáo” làn da của bạn bị lão hóa sớm
Ngày nay với sự tiến bộ của khoa học, phái đẹp có thể dễ dàng mỉm cười chứng kiến làn da của mình “hồi xuân”. Và nói đến công nghệ làm đẹp không xâm lấn hiện nay là nói đến Thermage – giải pháp làm đẹp đã đem đến sự tự tin cho hàng triệu phụ nữ trên khắp thế giới. Thermage đã trở thành vị cứu tinh trong công cuộc chống lão hóa da và tuổi tác ; thoát khỏi nỗi lo sợ của làn da bị lão hoá da, chảy xệ và nếp nhăn từ tuổi 30 và nỗi sợ hãi đối với phẫu thuật thẩm mỹ
Và Thermage Total Tip 3.0 phiên bản mới nhất được Thẩm Mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà cập nhật và đưa vào ứng dụng đã tạo ra một làn sóng trẻ hóa da của các chị em phụ nữ.
Thermage sử dụng duy nhất tần số vô tuyến (RF) đảm bảo giữ nhiệt ở các lớp sâu trong da, trong khi làm lạnh bề mặt da và giữ nguyên vẹn trong suốt quá trình trị liệu. Công nghệ này làm nóng sâu kích thích quá trình tự nhiên đổi mới da của cơ thể, giúp thắt chặt collagen hiện tại và hình thành collagen mới, đồng thời cải thiện cấu trúc và vẻ tươi sáng của da. Năng lượng sóng điện từ công suất cao đưa sâu qua da, nhưng không gây hại đến lớp da bên trên do đầu phát sóng được thiết kế đặc biệt, có sử dụng chất làm lạnh chuyên dùng để bảo vệ bề mặt da trước, trong và cả sau khi xung RF đi qua.
Chỉ sau một lần điều trị đầu tiên bằng công nghệ Thermage Total tip 3.0 , khách hàng có thể cảm thấy rõ sự thay đổi của làn da: da săn chắc, mịn màng. Các đường nét trên khuôn mặt như vùng má, vùng mắt, vùng miệng, cằm trở nên sắc sảo, trẻ trung hơn như 10 năm trước; giảm hẳn nếp nhăn quanh vùng mắt, vùng miệng, bàn tay, vùng bụng…
Điều đó lý giải vì sao Thermage lại hấp dẫn được hàng triệu chị em phụ nữ đến như vậy và được phái đẹp ví như một liệu pháp thần dược chống lại sự khắc nghiệt của tuổi tác và thời gian.
Thẩm mỹ Hồng Kông – Địa chỉ duy nhất 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Tổng đài miễn phí: 1800.6386
Email: cskh@thammyhongkong.vn
Fanpage: www.facebook.com/thammyhongkong51hangga
39 trả lời trong “Cách phòng chống lão hóa làn da hiệu quả”
[…] ngừa lão hóa da. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn 2 cách thực hiện chống lão hóa da mặt từ dưa hấu được sử dụng rất phổ […]
[…] ngừa lão hóa da. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn 2 cách thực hiện chống lão hóa da mặt từ dưa hấu được sử dụng rất phổ […]
[…] hiệu quả với mặt nạ cà rốt Cà rốt có chứa nhiều carotene nên có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sự đàn hồi cho da hiệu quả. Nhờ đó, việc sử dụng cà rốt […]
[…] sau đó massage da nhẹ nhàng, thực hiện kiên trì 2 đến 3 lần mỗi tuần. Cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ được các tế bào chết và giúp cho da săn […]
[…] nhuyễn và đắp lên mặt, thậm chí lên cơ thể để giúp làm mờ các nếp nhăn, chống lão hóa da vì đu đủ có khả năng khiến da căng mịn, tẩy da chết hiệu quả và giúp làn […]
[…] hơn trong khi da vẫn khô. Bạn chỉ nên rửa mặt tối đa mỗi ngày 2 lần để chống lão hóa cho da mặt và kiểm soát chất nhờn bằng giấy thấm […]
[…] sau đó massage da nhẹ nhàng, thực hiện kiên trì 2 đến 3 lần mỗi tuần. Cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ được các tế bào chết và giúp cho da săn […]
[…] thao tác này 2 lần mỗi ngày trong khoảng 2 đến 3 tuần sẽ cho bạn tác dụng chống lão hóa da tuyệt […]
[…] ngừa lão hóa da. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn 2 cách thực hiện chống lão hóa da mặt từ dưa hấu được sử dụng rất phổ […]
[…] đặn biện pháp này mỗi ngày 2 lần trong vòng 3 – 4 tuần sẽ cho tác dụng chống lão hóa da rõ rệt. Phần gel trong lá nha đam có khả nhanh chống lão hoá da và dưỡng ẩm […]
[…] từ 10 đến 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da, mang lại hiệu quả*chống lão hóa da*cao, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thường xuyên sử dụng 1 trong 2 loại […]
[…] từ 10 đến 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da, mang lại hiệu quả chống lão hóa da cao, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thường xuyên sử dụng 1 trong 2 loại […]
[…] hơn trong khi da vẫn khô. Bạn chỉ nên rửa mặt tối đa mỗi ngày 2 lần để chống lão hóa cho da mặt và kiểm soát chất nhờn bằng giấy thấm […]
[…] từ 10 đến 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da, mang lại hiệu quả chống lão hóa da cao, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thường xuyên sử dụng 1 trong 2 loại […]
[…] rốt có chứa nhiều carotene nên có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sự đàn hồi cho da hiệu quả. Nhờ đó, việc sử dụng cà rốt […]
[…] dụng trong việc giúp ngăn ngừa lão hóa da. Sau đây, là 2 phương pháp thực hiện chống lão hóa da mặt từ dưa hấu được sử dụng khá phổ biến hiện […]
[…] dừa và dầu oliu phái đẹp xem là hai loại thần dược trong việc làm đẹp và chống lão hóa da. Đây là những dược liệu từ thiên nhiên có khả năng năng chống lão hoá da […]
[…] dừa và dầu oliu phái đẹp xem là hai loại thần dược trong việc làm đẹp và chống lão hóa da. Đây là những dược liệu từ thiên nhiên có khả năng năng chống lão hoá da […]
[…] da cho nam giới Có thể sẽ tốn khá nhiều tiền để mua được các sản phẩm chống lão hóa da mới nhất cho nam giới. Vì thế, đối với những ai muốn tiết kiệm tiền. Sau […]
[…] thể sẽ tốn khá nhiều tiền để mua được các sản phẩm chống lão hóa da mới nhất cho nam giới. Vì thế, đối với những ai muốn tiết kiệm tiền. Sau […]
[…] vitamin dồi dào, kết hợp với mật ong sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho việc chống lão hóa da, nuôi dưỡng và cung cấp các dưỡng chất cần thiết từ đó đem lại cho làn da […]
[…] hiệu quả với mặt nạ cà rốt Cà rốt có chứa nhiều carotene nên có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sự đàn hồi cho da hiệu quả. Nhờ đó, việc sử dụng cà rốt […]
[…] hiệu quả với mặt nạ cà rốt Cà rốt có chứa nhiều carotene nên có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sự đàn hồi cho da hiệu quả. Nhờ đó, việc sử dụng cà rốt […]
[…] phê có chất caffeine có tác dụng loại bỏ lượng máu dư thừa dưới mắt và chống lão hóa da nên được sử dụng để làm đẹp. Dùng cà phê để đăp mặt nạ sẽ tăng […]
[…] rốt có chứa nhiều carotene nên có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sự đàn hồi cho da hiệu quả. Nhờ đó, việc sử dụng cà rốt […]
[…] rốt có chứa nhiều carotene nên có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sự đàn hồi cho da hiệu quả. Nhờ đó, việc sử dụng cà rốt […]
[…] lão hóa da với dầu dừa nguyên chất Sử dụng dầu dừa nguyên chất là cách chống lão hóa da đơn giản nhất. Cách thực hiện rất đơn giản: Hàng ngày, vào buổi tối […]
[…] thêm 1 chút nước hoa hồng hoặc mật ong nguyên chất. Sau đó, đắp mặt nạ chống lão hóa da mặt này lên chờ trong khoảng thời gian 20 phút thì rửa sạch mặt lại với […]
[…] thêm 1 chút nước hoa hồng hoặc mật ong nguyên chất. Sau đó, đắp mặt nạ chống lão hóa da mặt này lên chờ trong khoảng thời gian 20 phút thì rửa sạch mặt lại với […]
[…] ngừa lão hóa da. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn 2 cách thực hiện chống lão hóa da mặt từ dưa hấu được sử dụng rất phổ biến: Chống lão hóa da từ thiên […]
[…] ngừa lão hóa da. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn 2 cách thực hiện chống lão hóa da mặt từ dưa hấu được sử dụng rất phổ […]
[…] Lòng trắng trứng có tính năng làm se khít lỗ chân lông và thắt chặt tế bào da, trong khi đó mật ong sẽ giúp cân bằng độ ẩm và làm tăng khả năng chống lão hóa da. […]
[…] 2. Chống lão hóa da […]
[…] Lòng trắng trứng có tính năng làm se khít lỗ chân lông và thắt chặt tế bào da, trong khi đó mật ong sẽ giúp cân bằng độ ẩm và làm tăng khả năng chống lão hóa da. […]
[…] 2. Chống lão hóa da […]
[…] chua có thể chống lão hóa da hiệu quả được bởi thành phần của nó giàu rutin, beta-carotene, vitamin B, C, E, A. Những […]
[…] chua có thể chống lão hóa da hiệu quả được bởi thành phần của nó giàu rutin, beta-carotene, vitamin B, C, E, A. Những […]
[…] vùng da bị lão hóa, sau đó massage da nhẹ nhàng, thực hiện 2 lần mỗi ngày. Cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ được các tế bào chết và giúp cho da săn […]
[…] chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa da quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các sắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh […]