Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ bưởi

Nhiều loại trái cây được biết đến với  tác dụng giảm béo nhưng bưởi được coi là thần dược giảm béo bụng nhanh chóng mà rất an toàn. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm béo để lại tác dụng phụ như mất nước, thiếu chất, choáng váng, mệt mỏi…Chỉ cần chịu khó áp dụng cách giảm mỡ bụng nhờ trái bưởi, bạn đã có vòng eo thon gọn và vóc dáng hoàn hảo rồi đấy!

Công dụng giảm béo từ bưởi

Trong bưởi có chứa các thành phần glucoxit, bưởi cũng như cam, quất, chanh … chứa nhiều carotin, nhiều loại vitamin, canxi phốt pho dồi dào.Theo nghiên cứu cứ 100g bưởi thì có khoảng 12g vitamin C, tức là gấp 2 – 4 lần so với cam và quýt. Hàm lượng vitamin P có trong bưởi cũng tương đối cao. Trong bưởi có hợp chất có thể làm hạ đường huyết, rất tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hay béo phì. Chỉ cần sử dụng bưởi hàng ngày, bạn sẽ nhận được kết quả như ý cho việc giảm mỡ bụng hiệu quả.

giam-mo-bung-hieu-qua-nho-buoi

Công dụng giảm béo từ bưởi

Thực đơn giảm mỡ bụng từ bưởi

Một chế độ ăn uống khoa học kết hợp với việc vận động thể lực đều đặn chính là chìa khóa giúp bạn giảm béo bụng, giảm cân và lấy lại một vóc dáng thon thả mà không mất nhiều thời gian nhé:

Nước ép bưởi: Thay thế nước ép bưởi vào các bữa ăn hàng ngày của bạn sẽ giúp cho bưởi phát huy tác dụng. Nhờ thành phần chống oxy hóa rất cao và lượng calo thấp mà bạn có thể sử dụng nước ép bưởi để giải khát hoặc thay thế nước uống hàng ngày. Hãy uống nước ép bưởi vào buổi sáng hoặc bữa phụ buổi sáng để giúp giảm cảm khác thèm ăn nhưng vẫn đầy đủ năng lượng cho cả ngày bạn nhé.

Ăn bưởi mỗi ngày:Chỉ cần ăn đều đặn bưởi thay thế các loại trái cây mỗi ngày là bạn đã có thể giảm béo bụng nhanh chóng rồi. Lượng vitamin C, phốt pho dồi dào trong bưởi giúp da bạn căng mịn và đều màu. Vì vậy mẹo giảm béo bụng nhờ bưởi còn rất tốt cho làn da bạn nữa đấy.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ công nghệ Rada Shape:

Công nghệ giảm béo không phẫu thuật Rada Shape tại Thẩm Mỹ Hồng Kông. Với những ưu điểm giảm béo không xâm lấn, mang lại kết quả ngay lập tức, giảm từ 8 đến 12 cm và hiệu quả giữ được lâu dài nếu biết kết hợp với việc luyện tập thể dục. Rada Shape là công nghệ giảm béo tiên tiến nhất được các ngôi sao, người đẹp tin dùng. Quý khách quan tâm có thể Bấm vào đây để biết thêm chi tiết về công nghệ này.

Tư vấn bởi Thẩm mỹ Hồng Kông – Địa chỉ duy nhất 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Tham khảo thêm

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: