Cách giảm béo bụng hiệu quả nhanh

Có rất nhiều cách giảm béo bụng được chị em áp dụng, trong đó Cryolipolysis là công nghệ giảm béo bằng nhiệt lạnh hiện đang được ứng dụng tại Thẩm mỹ Hồng Kông rất hiệu quả. Tuy nhiên để hỗ trợ giảm béo bụng hiệu quả chị em có thể kết hợp cùng với một số thực phẩm tự nhiên để việc giảm béo đạt hiệu quả cao nhất.

Trà xanh giúp giảm béo bụng

Nếu muốn giảm béo bụng nhanh, bạn không nên bỏ qua trà xanh. Uống 6 ly mỗi ngày khoảng 50 ml, cứ cách 4 giờ uống một lần giúp đẩy nhanh sự hòa tan các chất trong máu, không cho mỡ có cơ hội tích tụ. Nếu bạn uống trà xanh hằng ngày, quá trình giảm béo mỡ bụng sẽ diễn ra nhanh hơn!

cách giảm béo bụng hiệu quả nhanh

cách giảm béo bụng hiệu quả nhanh

Sữa chua giúp giảm béo bụng

Trong thực đơn hàng ngày của bạn không nên thiếu sữa chua. Sữa chua giúp bạn làm đẹp da và tiêu hóa tốt hơn. Đây là cách đẩy lùi và giảm mỡ bụng nhanh nhất. Một ngày nên ăn sữa chua 3 lần: sau khi ăn sáng, trước bữa ăn trưa và trước khi đi ngủ.

Giảm béo bụng từ rau xanh

Súp lơ xanh có công dụng khá tốt trong việc giảm cân hiệu quả, và giảm được mỡ ở các vùng bụng, eo, đùi, hông. Việc thêm khẩu phần ăn của mình món này, bạn sẽ không phải lo lắng đến tình trạng thừa cân của mình nữa. Chứa nhiều chất xơ, Protein, Kali, Canxi và chứa sắt, vitamin C, Xenlulo… Bông cải xanh rất tốt trong việc giải độc cho cơ thể, mà chính khi giải độc tức là nó đã phát huy công hiệu giảm cân của nó trên cơ thể bạn.

cách giảm béo bụng hiệu quả

Giảm béo bụng hiệu quả từ rau xanh

Giảm béo bụng từ chanh

Một ly nước chanh ấm pha chút mật ong vào mỗi buổi sáng giúp giảm mỡ bụng, giảm cân, đẹp da đẹp dáng. Vitamin C đốt cháy chất béo, bảo vệ tế bào, làm đẹp da. Axit Citric giúp phân giải chất béo, hỗ trợ hệ tiêu hóa tăng cường trao đổi chất, ngăn hấp thu đường, giúp giảm cân hiệu quả.

Giảm béo bụng hiệu quả nhanh với bí xanh

Một trong những loại rau quả có hiệu quả đặc biệt trong giảm mỡ bụng là bí xanh. Bí xanh không có lipid, hàm lượng natri thấp, đồng thời chứa nhiều dinh dưỡng như chất xơ, đường, protit, caroten, các loại vitamin như B1, B2, PP,  các chất canxi, sắt. Bên cạnh đó, một số loại axit có trong bí xanh giúp ức chế sự chuyển hoá và tiêu hao mỡ bụng, hạn chế sự tích tụ mỡ trong cơ thể. Nước bí chứa ít năng lượng, nên bạn có thể ăn thêm thức ăn khác để cung cấp dinh dưỡng. Khi đó, vòng eo của bạn hoàn toàn có thể trở nên lí tưởng mà thực đơn ăn uống không quá khắt khe.

Giảm béo hiệu quả với công nghệ Cryolipolysis

Công nghệ này sử dụng lực hút chân không và đầu điều trị phát ra nhiệt lạnh làm tiêu hủy các tế bào mỡ, giúp cơ thể đào thải mỡ tự nhiên, chị em sẽ lấy lại được vóc dáng cơ thể hoàn hảo. Đây là công nghệ phù hợp với tình trạng béo cục bộ, điều trị hiệu quả tại các vùng tích trữ nhiều lượng mỡ thừa như vùng bụng, eo, sườn, lưng…Đây là công nghệ không ăn kiêng, không xâm lấn, hiệu quả và an toàn tuyệt đối, đã được chứng nhận bởi FDA. Dưới đây là một số thực phẩm có thể hỗ trợ cho việc giảm mỡ bụng hiệu quả sau khi thực hiện bằng công nghệ Cryolipolysis, chị em có thể tham khảo.

Quy trình giảm mỡ bụng hiệu quả bằng công nghệ Cryolipolysis

Bước 1: Khách hàng được thăm khám, xác định độ dày và vị trí của các mô mỡ

Bước 2: Khách hàng được chăm sóc đặc biệt dành cho vùng cần giảm béo

Bước 3: Khách hàng được triệt tiêu mỡ thừa tại vùng cần giảm béo bằng công nghệ giảm béo Cryolipolysis

Bước 4: Khách hàng nghỉ ngơi, kiểm tra hiệu quả ngay sau điều trị.

Kết quả sau khi giảm béo bụng bằng công nghệ Cryolipolysis

  • Kết quả của quy trình quang đông thường rõ ràng sau 02 đến 04 tuần điều trị và tiếp tục có tác dụng lâu dài sau đó nên ăn uống tập luyện điều độ sẽ giữ được vóc dáng ổn định.
  • Ngay sau khi trị liệu giảm ít nhất 04 – 06cm.   Giảm lượng mỡ thừa tối đa và ngăn ngừa chúng tái tạo trở lại
  • Phản ứng da thông thường sau điều trị : đỏ da (mất sau 01-02 giờ), không ghi nhận các tác dụng phụ hay biến chứng nghiêm trọng nào liên quan đến tiến trình điều trị.
cach-giam-beo-bung-hieu-qua-nhanh

Kết quả sau khi giảm béo bụng bằng công nghệ Cryolipolysis

  • Hoàn toàn không đau và không cần dùng bất kỳ phương pháp giảm đau nào
  • Không mất thời gian nghỉ dưỡng, ngay sau khi điều trị bệnh nhân có thể tiếp tục các sinh hoạt thường ngày.
  • Giảm béo nhanh, ít rủi ro hơn các phương pháp giảm béo khác.
Sở hữu vòng hai thon gọn, “mi nhon” đã không còn ngoài tầm với nữa, chị em hãy đến với Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà để được các chuyên viên tư vấn và thăm khám kỹ hơn !

Tư vấn bởi Thẩm mỹ Hồng Kông – Địa chỉ duy nhất 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Tham khảo thêm

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: