Cách chăm sóc da khô và mụn “cực chuẩn” và siêu hiệu quả

Chăm sóc làn da bị mụn là điều chẳng dễ chút nào, đặc biệt với những làn da vừa khô vừa bị mụn lại càng khó khăn hơn. Hôm nay, thammyhongkong.vn sẽ mách chị em cách chăm sóc da khô và mụn “cực chuẩn” và siêu hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Tại sao da khô vẫn bị mụn?

Những bạn gái có làn da dầu, da hỗn hợp (dầu nhiều ở vùng chữ T) thường dễ bị mụn. Tuy nhiên, chị em có làn da khô cũng đừng chủ quan. Vì thực tế, chúng ta chỉ nhìn thấy lớp da khô ở trên bề mặt, còn lớp dưới tuyến bã nhờn vẫn họat động, khi tuyến bã nhờn rối loạn có thể bài tiết ra nhiều chất bã gây ứ động lỗ chân lông. Bã nhờn kết hợp với tế bào da chết làm bít lỗ chân lông, kết hợp với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó hình thành nhân mụn.

cach cham doc da kho va mun copy

Chị em có làn da khô cũng rất dễ bị mụn

Mách chị em cách chăm sóc da khô bị mụn đơn giản và hiệu quả

1. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp

Trong thành phần sữa rửa mặt có chất làm sạch (kiềm), dùng thường xuyên sữa rửa mặt chứa lượng kiềm cao hoặc thành phần axit salicylic và benzoyl peroxide sẽ khiến da càng thêm khô ráp, căng bóng, nứt nẻ. Do đó, hãy sử dụng loại sữa làm từ thành phần tự nhiên có hoạt tính dịu nhẹ hơn. Dạng sữa hoặc kem, có chứa glycerin thì càng tốt sẽ mang lại hiệu quả giữ độ ẩm cho làn da.

Lưu ý: Sai lầm lớn nhất mà nhiều bạn gái bị mụn hay mắc phải là luôn rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, thậm chí là chà xát khuôn mặt. Điều này không những làm khuôn mặt bạn bị kích ứng mà tình trạng mụn thêm xấu dần đi. Tốt nhất bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày.

Không nên rửa mặt với nước nóng, vì sẽ làm phá hỏng kết cấu của làn da, làm làn da bị khô, thậm chí là bị ngứa, dễ gây bong tróc. Bạn hoàn toàn có thể dùng nước ấm vừa tay để rửa mặt, giúp loại bỏ sạch các chất bã nhờn.

cach cham soc da kho va mun 1 copy

Hãy sử dụng loại sữa làm từ thành phần tự nhiên có hoạt tính dịu nhẹ hơn

2. Uống đủ lượng nước cơ thể cần

Nước chiếm 70 % trọng lượng cơ thể, là thành phần cực kỳ quan trọng có tác dụng đào thải độc tố, giúp làn da được căng và láng mịn. Thiếu nước sẽ khiến da dễ bị nổi mụn hơn rất nhiều. Hơn thế nữa, vào những ngày mùa đông, do thời tiết hanh khô nên lượng nước cơ thể bạn sẽ cần nhiều hơn so với bình thường.

Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày để phòng tránh tình trạng da bị thiếu nước. Ngoài ra, bạn có thể uống bổ sung các loại nước hoa quả và nên tránh các loại đồ uống như cà phê, đồ có gas…

3. Tuyệt đối không được nặn mụn

Một nguyên tắc quan trọng trong cách chăm sóc da khô bị mụn đó là: Tuyệt đối không nên nặn cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu đến đâu. Lý giải điều này, các chuyên gia cho biết, mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi bạn nặn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, hậu quả là mụn sẽ mọc nhiều hơn. Chưa kể đến, nếu nặn mụn không đúng cách sẽ dễ để lại vết thâm hoặc sẹo mất thẩm mỹ.

4. Bảo vệ da khi đi ra ngoài

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, ngay cả những ngày trời râm không có ánh nắng thì các tia cực tím từ mặt trời vẫn hoạt động mạnh mẽ và tích cực gây hại cho làn da. Vì thế, dù là mùa đông hay mùa hè khi đi ra ngoài bạn cũng cần hình thành thói quen thoa kem chống nắng và nhất là đừng quên mang theo những “vật bất ly thân” như khẩu trang, áo chống nắng, nón mũ rộng vành.

Việc sử dụng kem chống nắng dành cho da khô bị mụn cũng là một yếu tố rất quan trọng cần xem xét kỹ lưỡng. Tốt nhất, bạn nên chọn kem chống nắng có chứa thành phần thiên nhiên (30 SPF vào mùa hè, 15 SPF vào mùa đông ) để làm mát da, cung cấp độ ẩm phù hợp cho da, giúp chống lại sự oxy hóa và tình trạng mụn không bị viêm nhiễm nặng hơn.

cach cham soc da kho va mun 2 copy

Tuyệt đối không nên nặn cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu đến đâu

5. Lựa chọn đúng kem dưỡng da

Bạn không nên chọn những loại kem nhiều dầu, vì đó chính là thủ phạm khiến làn da trở nên nhờn bóng hơn và là môi trường thuận lợi để mụn trứng cá phát triển. Thay vào đó, bạn nên chọn những loại kem dưỡng da tự nhiên có bổ sung nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C, E.

6. Thực phẩm nên và không nên ăn

– Nên ăn các loại rau xanh, củ, hoa quả tươi sẽ bổ sung cung cấp cho làn da khô những dinh dưỡng và vitamin cần thiết để da mịn màng, tươi tắn hơn.

– Không nên ăn đồ cay, nóng và nhiều dầu mỡ hoặc những đồ nhiều chất kích thích như : trà đặc, cà phê, rượu, thuốc lá, nước uống có gas…. Những thực phẩm này sẽ làm tăng quá trình tăng tiết bã nhờn, khiến mụn mọc nhiều hơn, thậm chí còn làm da bị thâm xỉn và kém tươi tắn.

7. Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh

Ăn ngủ điều độ, luôn giữ tinh thần lạc quan vui vẻ, tránh bị ức chế hay căng thẳng là một trong những cách chăm sóc da khô và mụn hiệu quả, giúp da khỏe và mịn màng hơn.

cach cham soc da kho va mun 4 copy

Luôn giữ tinh thần lạc quan vui vẻ, tránh bị ức chế hay căng thẳng

Hy vọng với các bí quyết chăm sóc da khô bị mụn vừa chia sẻ ở trên sẽ giúp chị em có được làn da đẹp như mong đợi.

GỌI NGAY 0946.12.6968 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: