Các cách giảm cân hiệu quả cho phụ nữ độ tuổi trung niên

Bước vào độ tuổi 30, hormone trong cơ thể người phụ nữ sẽ thay đổi một cách rõ rệt. Các cơ vùng bụng, ngực, đùi và hông không còn săn chắc mà trở nên lỏng lẻo, mất đi độ đàn hồi, do vậy dễ dẫn đến béo phì. Việc tìm ra cách giảm cân hiệu quả đối với chị em càng trở nên khó khăn khi các phương pháp thông thường trên thị trường không mang lại kết quả như mong muốn. Cryolipolysis ra đời và được ứng dụng tại Thẩm Mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà đã trở thành vị “cứu tinh” cho chị em trong cuộc chạy đua giảm cân.

Cryolipolysis – công nghệ giảm cân hiệu quả.

– Máy giảm cân tốt nhất Cryolipolysis áp dụng phương pháp đông hủy mỡ bằng nhiệt lạnh được thực hiện bởi thiết bị CoolSculpting – được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về hiệu quả và tính an toàn tuyệt đối trong điều trị.

– Là công nghệ giảm béo được phát triển nghiên cứu khi khoa học chứng minh các tế bào mỡ khi tiếp xúc với nhiệt lạnh thấp hơn nhiệt độ bình thường của cơ thể (trên nhiệt độ đông lạnh) sẽ bị tiêu hủy tức thì và triệt để.

Công nghệ giảm cân Cryolipolysis không phẫu thuật, nhiệt lạnh tác động lên các tế bào mỡ và làm đông hủy tế bào mỡ từ từ mà không gây ảnh huởng đến các vùng mô xung quanh. Giúp loại bỏ mỡ trên cơ thể một cách nhẹ nhàng và hiệu quả mà việc giảm cân truyền thống và luyện tập “chịu thua”.

nhung-cach-nao-giam-can-nhanh-va-hieu-qua-nhat-hien-nay

Thẩm Mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà là địa chỉ đầu tiên và duy nhất áp dụng phương pháp giảm béo bằng công nghệ Cryolipolysis kết hợp với 3 công nghệ giảm cân hàng đầu hiện nay (Rada Shape, Slim Up Ultra & ELS 18). Đây được xem là bước tiến thần kỳ trong cách giảm cân hiện đại. Một sự kết hợp hoàn hảo mang đến cho bạn những lợi ích tuyệt vời mà không một giải pháp nào khác trên thị trường có được.

– Tiết kiệm một nửa thời gian so với các phương pháp giảm cân thông thường trên thị trường.

– Hiệu quả giảm cân gấp đôi so với phương pháp giảm béo thông thường chỉ áp dụng 1 máy duy nhất. Cam kết giảm 6 – 13kg tương đương với 2 – 3 size quần chỉ sau 10 buổi điều trị.

– Có thể giảm cân những vùng khó nhất trên cơ thể: nọng cằm, bắp tay, bắp chân, lưng, đùi, hông…

– Mỡ thừa không bị tích tụ, hạn chế tối da tình trạng béo trở lại

– Vùng da sau điều trị mịn màng, săn chắc, không chùng nhão, không chảy xệ.

Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học

Khi bước sang tuổi 30 bạn sẽ bị mất 1% cơ bắp trong mỗi năm và sự trao đổi chất sẽ chậm dần. Để giảm cân hiệu quả ngoài việc lựa chọn công nghệ an toàn, khoa học, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên để xây dựng cơ bắp và đốt cháy calo hiệu quả.

cac-cach-giam-can-hieu-qua-cho-phu-nu-do-tuoi-30-01

Mặt khác, phụ nữ ở tuổi 30 tình trạng loãng xương bắt đầu xuất hiện nên việc bổ sung canxi là rất cần thiết và sự kết hợp các loại sữa giàu canxi vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng hơn.

Ăn thật nhiều rau xanh: Bông cải xanh, cải bắp, súp lơ… có chứa rất nhiều các enzym giải độc gan cho cơ thể bạn. Điều này cực kỳ cần thiết và quan trọng, rau xanh sẽ giúp cơ thể bạn loại bỏ những estrogen thừa. Một khi estrogen của bạn được cân bằng, những cellulite kia sẽ tự động biến mất.

Thực phẩm màu đỏ: Nho đỏ, nước ép nho đỏ, quả mâm xôi, dâu tây, quả việt quất, rượu vang đỏ chứa hoạt chất ngăn chặn các enzym phá vỡ collagen trong da, giúp da thực hiện tốt nhiệm vụ tham gia vào quá trình trao đổi chất và đào thải chất béo, chất độc hại ra ngoài cơ thể qua da. Do đó, những thực phẩm màu đỏ này đồng thời cũng có tác dụng giúp bạn làm giảm cellulite.

Protein: Protein là hàm lượng cần thiết để bổ sung mỗi ngày và cung cấp nhiên liệu cho cơ bắp và protein sẽ giúp bạn tránh khỏi những cơn đói và thậm chí là thúc đẩy nhanh sự trao đổi chất. Từ đó hỗ trợ việc giảm cân tương đối hiệu quả.

Hi vọng với các cách giảm cân hiệu quả trên đây, sẽ là chiếc chìa khóa vàng có thể giúp chị em ở độ tuổi 30 có thể thổi bay nỗi lo cân nặng của mình. Hãy áp dụng và đừng bỏ lỡ cơ hội để sở hữu thân hình eo thon, gợi cảm.

GỌI NGAY 0946.12.6968 ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: