Ăn gì để trị nám và tàn nhang? – Hãy ăn những loại rau xanh này!

Nếu bạn đang băn khoăn không biết ăn gì để trị nám và tàn nhang, hãy thử ăn ngay những loại rau xanh như cải xoong, rau ngót, rau mùi, rau má…bạn sẽ thấy rất bất ngờ với hiệu quả nhận được đấy!

nen-an-gi-de-het-nam-het-tan-nhang

Nên ăn gì để hết nám, hết tàn nhang?

Rau mùi – “phương thuốc” đẩy lùi nám và tàn nhang hiệu quả nhất

Thay vì chỉ dùng rau mùi nhằm tăng hương vị cho những món ăn hàng ngày, nếu bị tàn nhang – bạn hãy tận dụng loại gia vị này để nhanh chóng có được làn da mịn màng, loại bỏ mọi tỳ vết. Rau mùi trị được nám da là bởi nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh dầu, hỗ trợ quá trình điều trị nám da mặt cũng như tàn nhang hiệu quả.

Cách làm rất đơn giản, đó là đun rau mùi với nước trong nửa giờ, sau đó lọc lấy nước, bỏ bã rồi bôi lên vùng da bị nám và tàn nhang. Ngoài ra, bạn có thể làm theo cách sau: rau mùi rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào máy xay hoặc giã nát lấy nước, sau đó trộn với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1. Sử dụng hỗn hợp này thoa lên mặt 2 lần/tuần và massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

rau-vui-tri-duoc-nam-da

Rau mùi trị được nám da là bởi nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh dầu

Rau ngót – “thần dược” làm mờ thâm nám trên da

Rau ngót chính là đáp án tiếp theo cho câu hỏi: Ăn gì để hết nám và tàn nhang? Lý giải điều này, các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, rau ngót rất giàu vitamin A, C, đặc biệt lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác. Vitamin C là yếu tố cần thiết giúp làm mờ vết thâm nám và tàn nhang trên da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ rau ngót để trị nám. Cách thực hiện như sau: Giã rau ngót, sau đó trộn với 1 chút nước ép gừng, chắt lấy nước rồi thoa đều lên da mặt. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy những vết nám, tàn nhang ngày một mờ dần và biến mất.

rau-ngot-ket-hop-voi-nuoc-dep-gung-tri-nam-va-tan-nhang-hieu-qua

Rau ngót kết hợp nước ép gừng giúp trị nám và tàn nhang hiệu quả

Rau má – phương pháp tự nhiên chống và trị nám hiệu quả

Rau má có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đây là những chất có tác dụng cho việc thanh lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, từ đó cân bằng nội tiết và trị nám hiệu quả nhất.

Để trị nám và tàn nhàng bằng rau má, bạn có thể áp dụng cách đắp mặt nạ kết hợp uống nước ép rau má. Cụ thể, bạn chỉ cần chuẩn bị một ít rau má, rửa sạch, giã và lọc lấy nước. Sử dụng bã rau má đắp lên vùng da có nám trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước mát. Thực hiện đắp mặt nạ rau má trị nám 2-3 lần/tuần. Còn nước ép bạn hãy uống mỗi ngày để điều trị từ bên trong.

rau-ma-co-chua-nhieu-vitamin-va-khoang-chat

Rau má có chứa nhiều vitamin và khoáng chất

Rau cải xoong – nguyên liệu trị nám và tàn nhang “thần kỳ” không thể bỏ qua

Rau cải xoong là một trong những nguyên liệu tự nhiên được rất nhiều chị em dùng để chữa trị nám. Bởi cải xoong có chứa nhiều gluxit, chất xơ, protein, vitamin A, B1, B2, C và các chất khoáng như sắt, canxi, axit folic. Ngoài ra, cải xoong còn chứa chất chống oxi hóa rất tốt cho việc phục hồi làn da trở nên đẹp hơn, làm giảm viêm, se khít lỗ chân lông, giảm các vết thâm nám, làm da trắng sáng hơn. Vì vậy, nếu bạn đang băn khoăn không biết ăn gì để hết nám và tàn nhang thì rau cải xoong chính là một gợi ý tuyệt vời.

Ngoài việc bổ sung cải xoong vào thực đơn ăn uống hàng ngày, bạn có thể trị nám và tàn nhang với rau cải xoong bằng cách sau: Giã nát 20g rau cải xoong sau đó trộn với một thìa cà phê mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám và tàn nhang. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời của phương pháp này.

cai-xoong-co-chua-nhieu-gluxit-chat-xo-protein-vitamin-tri-nam

Cải xoong có chứa nhiều gluxit, chất xơ, protein, vitamin

Trị nám bằng rau mùi, rau cải xoong, rau má và rau ngót là những phương pháp tự nhiên đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà, giúp tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, với cách làm này, việc loại bỏ nám và tàn nhang triệt để là “chuyện không thể”! Do không loại bỏ được chân nám và tàn nhang nên nguy cơ mọc trở lại rất cao. Vì vậy, để loại bỏ nám, tàn nhang nhanh chóng và triệt để, bạn nên áp dụng công nghệ trị nám mới nhất 2017 có tên gọi Sen-Q Triple Toning. Công nghệ này đã được 2 tổ chức uy tín thế giới FDA Hoa Kỳ, CE Châu Âu kiểm định và chứng nhận về hiệu quả cũng như độ an toàn đối với làn da người dùng.

Sen-Q trị nám da an toàn và cho hiệu quả tới 98%(*), không gây đau rát, không để lại sẹo, không gây biến chứng, các lỗ chân lông được thu nhỏ đáng kể giúp làn da sau khi điều trị trở nên trắng sáng mịn màng sau liệu trình từ 4-6 lần. Công nghệ Sen-Q hiện đang được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội, giúp cho hàng nghìn khách hàng thoát khỏi nỗi ảm ánh do nám gây ra.

Đọc đến đây chắc các bạn đã biết nên ăn gì để hết nám và tàn nhang? Phương pháp nào trị nám an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Chúc các bạn trị nám thành công!

(*) Lưu ý: Kết quả phụ thuộc cơ địa của từng người

Tham khảo thêm

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: