Bên cạnh lợi ích tuyệt vời về dinh dưỡng và sức khỏe, giá đỗ còn là nguyên liệu tự nhiên có khả năng xóa mờ nám, vết thâm, tàn nhang, làm trắng da và căng da mặt tại nhà vô cùng vượt trội.
Tại sao nên sử dụng giá đỗ để căng da mặt?
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, giá đỗ có hàm lượng dưỡng chất dồi dào, giá trị dinh dưỡng cao. Cụ thể, giá đỗ có chứa hàm lượng vitamin B2 tăng 2 – 4 lần, vitamin C tăng 40 lần, caroten tăng 2 lần, nhóm B tăng 30 lần, vitamin B12 tăng 10 lần. Chính vì vậy, giá đỗ có tác dụng chống oxy hóa, khử các gốc tự do, phòng chống viêm nhiễm, ung thư, hạn chế phát triển bệnh Parkinson, chống xơ vữa mạch máu…
Đặc biệt, đối với phụ nữ giá đỗ được các chuyên gia mệnh danh là thực phẩm “trong mơ”, vì giá đỗ giúp tăng cường hormon nữ. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, nhất là kẽm, các chất chống oxy hóa và omega-3 chính là các tố chất vô cùng cần thiết cho phụ nữ. Giá đỗ không chỉ giúp làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ thâm nám, hạn chế nếp nhăn, căng da mặt tại nhà mà còn giúp chị em vượt qua giai đoạn khó khăn của thời kỳ tiền mãn kinh do rất giàu phytoestrogen.
Sử dụng giá đỗ như thế nào để căng da mặt hiệu quả nhất?
Song song với việc bổ sung giá đỗ vào thực đơn ăn uống hàng ngày, để ngăn ngừa lão hóa và căng da mặt hiệu quả bạn có thể tham khảo một trong 3 công thức chế biến mặt nạ dưới đây:
Công thức 1: Mặt nạ cao giá đỗ và mướp đắng
Nguyên liệu cần có:
- 200g giá đỗ.
- 1 quả mướp đắng
- 1 muỗng canh mật ong.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch giá đỗ. Mướp đắng bỏ đôi, bỏ hạt rồi rửa sạch.
- Cho giá đỗ và mướp đắng vào máy xay nhuyễn.
- Lọc lấy nước rồi cho vào nồi, thêm mật ong vào trộn đề cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Đun sôi hỗn hợp trong 5 phút rồi đun nhỏ lửa cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt thì tắt bếp.
- Để hỗn hợp nguội, bạn cho vào lọ thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh.
Cách sử dụng:
- Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch mặt rồi thoa một lớp cao mỏng lên da.
- Để mặt nạ trên da 20 phút sau đó rửa sạch với nước mát.
- Kiên trì áp dụng cách căng da mặt tại nhà bằng cao giá đỗ và mướp đắng đều đặn 2-3 lần/tuần và liên tục trong 2 tuần, làn da sẽ luôn căng mịn và săn chắc.
Công thức 2: Mặt nạ giá đỗ và nước cốt chanh
Nguyên liệu cần có:
- 100g giá đỗ.
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Cách làm và sử dụng:
- Rửa sạch giá đỗ rồi cho vào xay nhuyễn rồi đổ ra bát
- Thêm nước cốt chanh vào giá đỗ và trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bôi hỗn hợp lên mặt sau khi đã vệ sinh sạch sẽ.
- Massage nhẹ nhàng trong 3 phút rồi để thêm 15 phút.
- Cuối cùng rửa sạch mặt với nước mát.
- Nên áp dụng 2 lần mỗi tuần và liên tục trong 3 tuần để đạt kết quả tối ưu nhất.
Công thức 3: Mặt nạ giá đỗ và củ cải trắng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100g giá đỗ.
- 1/2 củ cải trắng.
- 1 thìa cà phê mật ong.
Cách làm và sử dụng:
- Rửa sạch củ cải và giá đỗ rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.
- Đổ hỗn hợp ra bát, thêm mật ong vào khuấy đều.
- Vệ sinh da mặt rồi thoa hỗn hợp lên khắp mặt, nhất là ở các vùng da bị lão hóa.
- Nằm thư giãn 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
- Với cách làm căng da mặt này, bạn nên áp dụng 3 lần/tuần.
Trong trường hợp đã áp dụng cách căng da mặt tại nhà bằng giá đỗ nhưng không cho hiệu quả như mong muốn, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng công nghệ xóa nhăn, căng da Thermage đến từ Hoa Kỳ. Hiện nay công nghệ này đã có mặt tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà và nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng sau khi trải nghiệm.
